American Tribal Style® Belly Dance

American Tribal Style® Belly Dance

COS’È L’ATS® ? E’ una danza che unisce movimenti e ritmi dal Medioriente, dall’Africa, dall’India e dai diversi popoli gitani. E’ una danza di gruppo volta all’improvvisazione sincronizzata. E’ allegra e divertente, e al tempo stesso molto tecnica e strutturata.

LE INSEGNANTI : Isabel De Lorenzo e Silvia Grassi sono insegnanti ATS® certificate dal 2010 e Sister Studio di FatChanceBellyDance® di San Francisco, la scuola-madre diretta da Carolena Nericcio-Bohlman. Insieme guidano la troupe Carovana Tribale, attiva a Roma dal 2003; e sono entrambe membri della compagnia internazionale ATS® Sisters Collective.

CHI PUÒ PRATICARE ? L’ATS® è una danza adatta a ogni età e ogni struttura fisica. Si può iniziare anche senza mai aver fatto danza prima. Chi già pratica altre danze deve comunque iniziare dal primo livello. Per uno sviluppo ottimale della tecnica ATS® è altamente consigliato praticare un’attività fisica complementare, come pilates, yoga o danza classica.

COME SI STRUTTURANO LE LEZIONI ? Ogni lezione di 1h30 comprende: riscaldamento/potenziamento basato su esercizi di yoga e pilates, tecnica dei movimenti ATS e pratica di improvvisazione. Il corso è strutturato in moduli trimestrali composti da dieci lezioni e una domenica di approfondimento.

COSA INDOSSARE A LEZIONE ? Abbigliamento comodo. Piedi scalzi o scarpette da danza. Capelli raccolti. Portare sempre i cimbali e… pronti a divertirsi!


PROGRAMMA 2017-2018

Dance Fundamentals Liv1 e 1+
Martedì h19.00-20.30 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 3 ottobre 2017.
Le date*: 3, 10, 17, 24 e 31 ottobre; 7, 14, 21 novembre; 5 e 12 dicembre.
☞ Il 2° modulo inizia il 16 gennaio 2018.
Le date*: 16 e 30 gennaio; 6, 13, 20 e 27 febbraio; 6, 13, 20 e 27 marzo.
☞ Il 3° modulo inizia il 3 aprile 2018.
Le date*: 3, 10 e 17 aprile; 8, 15, 22 e 29 maggio; 12, 19 e 26 giugno.

Tribal Combinations Liv2 e 2+
Lunedì h19.30-21.00 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 18 settembre 2017.
Le date*: 18 e 25 settembre; 2, 9, 16, 23 e 30 ottobre; 6, 13 e 20 novembre.
☞ Il 2° modulo inizia il 15 gennaio 2018.
Le date*: 15 e 29 gennaio; 5, 12, 19 e 26 febbraio; 5, 12, 19 e 26 marzo.
☞ Il 3° modulo inizia il 9 aprile 2018.
Le date*: 9, 16 e 30 aprile; 7, 14, 21 e 28 maggio; 11, 18 e 25 giugno.

Drills and Improvisational Choreography Liv3 e 3+
Mercoledì h18.30-20.00 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 20 settembre 2017.
Le date*: 20 e 27 settembre; 4, 11, 18 e 25 ottobre; 8, 15 e 22 novembre; 6 dicembre.
☞ Il 2° modulo inizia il 24 gennaio 2018.
Le date*: 24 e 31 gennaio; 7, 14, 21, 28 febbraio; 7, 14, 21, 28 marzo.
☞ Il 3° modulo inizia il 4 aprile 2018.
Le date*: 4, 11 e 18 aprile; 2, 9, 16 e 23 maggio; 13, 20 e 27 giugno.

Advanced Impro & Props Liv3+ e oltre
Mercoledì h20.00-21.00 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 20 settembre 2017
Le date*: 20 e 27 settembre; 4, 11, 18 e 25 ottobre; 8, 15 e 22 novembre; 6 dicembre
☞ Il 2° modulo inizia il 24 gennaio 2018.
Le date*: 24 e 31 gennaio; 7, 14, 21, 28 febbraio; 7, 14, 21, 28 marzo.
☞ Il 3° modulo inizia il 4 aprile 2018.
Le date*: 4, 11 e 18 aprile; 2, 9, 16 e 23 maggio; 13, 20 e 27 giugno.
Stage sul cesto africano incluso in questo modulo: 12 maggio h14-17

*Le date sono soggette a variazioni a modulo iniziato, in caso di forza maggiore o nell’impossibilità dell’insegnante di tenere la lezione o farsi sostituire.

Per ogni modulo è previsto un minimo di 5 allieve, e un massimo di 20.

Le lezioni perse in genere non si recuperano, come da regolamento San Lo’. Nonostante ciò, data la presenza di più lezioni settimanali con Carovana Tribale, offriamo la possibilità di recuperare al massimo una lezione al mese. E’ necessario inviare richiesta a info@sanlo.it.

COSTI:
✓ Modulo trimestrale composto da 10 lezioni (1h30 ciascuna) + 1 domenica di approfondimento (2h30) = 125 euro
✓ Sconto del 10% per chi partecipa ad altri corsi o per chi acquista più moduli contemporaneamente, ad esempio:
✓ 1 modulo per chi segue un altro corso San Lo’ = 112, 50 euro (anziché 125 euro)
✓ 2 moduli contemporaneamente = 225 euro (anziché 250 euro)
✓ 3 moduli pagati anticipatamente (per l’intero anno) = 337,50 euro (anziché 375 euro)
✓ 3 moduli consecutivi cioè tutto l’anno per “absolute beginners” = 275 euro
✓ 1 singola lezione = 15 euro
✓ Non è previsto il pagamento mensile
✓ Si richiede il pagamento entro la seconda lezione del modulo
✓ Per accedere alle lezioni bisogna avere l’iscrizione al San Lo’ : giornaliera (3 euro) o mensile (10euro) o annuale (60 euro)

Le prossime domeniche di approfondimento si terranno nei giorni:
✓ 25 marzo 2018
✓ 13 maggio 2018
✓ sempre dalle ore 12.00 alle 14.30

Nelle stesse domeniche dalle ore 15.00 alle 17.30 si terrà una Flow®Class seguita da una lezione sull’improvvisazione. E’ necessario prenotare.

Per chi desidera entrare nel mondo dell’ATS® con gli accessori (“props”), sono in programma dei workshop sulla danza con la spada e con il cesto africano, info qui.


INFO e PRENOTAZIONI
info@sanlo.it