American Tribal Style® Belly Dance




COS’È L’ATS® ? E’ una danza che unisce movimenti e ritmi dal Medioriente, dall’Africa, dall’India e dai diversi popoli gitani. E’ una danza di gruppo volta all’improvvisazione sincronizzata. E’ allegra e divertente, e al tempo stesso molto tecnica e strutturata.

LE INSEGNANTI : Isabel De Lorenzo e Silvia Grassi sono insegnanti ATS® certificate dal 2010 e Sister Studio di FatChanceBellyDance® di San Francisco, la scuola-madre diretta da Carolena Nericcio-Bohlman. Insieme guidano la troupe Carovana Tribale, attiva a Roma dal 2003; e sono entrambe membri della compagnia internazionale ATS® Sisters Collective.

CHI PUÒ PRATICARE ? L’ATS® è una danza adatta a ogni età e ogni struttura fisica. Si può iniziare anche senza mai aver fatto danza prima. Chi già pratica altre danze deve comunque iniziare dal primo livello. Per uno sviluppo ottimale della tecnica ATS® è altamente consigliato praticare un’attività fisica complementare, come Pilates, Yoga o Danza Classica.

COME SI STRUTTURANO LE LEZIONI ? Ogni lezione prevede: riscaldamento/potenziamento basato su esercizi di Yoga e Pilates, tecnica dei movimenti ATS e pratica di improvvisazione. Il corso è strutturato in moduli trimestrali composti da dieci lezioni e una domenica di approfondimento. Il metodo si sudivide in livelli ed è altamente consigliato che, una volta seguiti i tre livelli previsti, si ritorni al primo. Le lezioni di tecnica sono invece aperte a tutti i livelli di studio.

COSA INDOSSARE A LEZIONE ? Abbigliamento comodo. Piedi scalzi o scarpette da danza. Capelli raccolti. Portare sempre i cimbali e… pronti a divertirsi!


PROGRAMMA 2018/2019

❖ Dance Fundamentals ❖ LEVEL 1
Martedì h19.00-20.30 con Silvia Grassi
☞ Il 1° modulo inizia il 2 ottobre 2018. Le date*: ottobre 2, 9, 16, 23 e 30; novembre 6, 13 e 20; dicembre 4 e 11.
☞ Il 2° modulo inizierà a gennaio 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.
☞ Il 3° modulo inizierà a aprile 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.

❖ Tribal Combinations ❖ LEVEL 2 e 2+
Lunedì h19.00-20.15 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 17 settembre 2018. Le date*: settembre 17 e 24; ottobre 8, 15 e 22; novembre 12, 19 e 26; dicembre 3 e 10.
☞ Il 2° modulo inizia a gennaio 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.
☞ Il 3° modulo inizia a aprile 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.

❖ Drills and Improvisational Choreography ❖  LEVEL 3 e 3+
Mercoledì h18.30-19.45 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 19 settembre 2018. Le date*: settembre 19 e 26; ottobre 10, 17 e 24; novembre 14, 21 e 28; dicembre 5 e 12.
☞ Il 2° modulo inizia a gennaio 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.
☞ Il 3° modulo inizia a aprile 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.

❖ TECNICA ❖ Musicalità・Cimbali・Dancing in Flow® ❖ multilevel
Lunedì h20.15-21.30 con Isabel De Lorenzo
☞ Il 1° modulo inizia il 17 settembre 2018. Le date*: settembre 17 e 24; ottobre 8, 15 e 22; novembre 12, 19 e 26; dicembre 3 e 10.
☞ Il 2° modulo inizia a gennaio 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.
☞ Il 3° modulo inizia a aprile 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.

❖ TECNICA ❖ Potenziamento・Props (velo, spada, cesto) ❖ multilevel
Mercoledì h19.45-21.00 con Isabel De Lorenzo

☞ Il 1° modulo inizia il 19 settembre 2018. Le date*: settembre 19 e 26; ottobre 10, 17 e 24; novembre 14, 21 e 28; dicembre 5 e 12.
☞ Il 2° modulo inizia a gennaio 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.
☞ Il 3° modulo inizia a aprile 2019. Le date* verranno pubblicate prossimamente.

*Le date sono soggette a variazioni a modulo iniziato, in caso di forza maggiore o nell’impossibilità dell’insegnante di tenere la lezione o farsi sostituire.

Per partecipare a uno dei moduli TECNICA è fondamentale seguire in simultanea un modulo LEVEL 1, 2 o 3. I moduli TECNICA non garantiscono l’apprendimento del metodo ATS®.

Per ogni modulo è previsto un minimo di 5 allieve iscritte, e un massimo di 20.

Le lezioni perse in genere non si recuperano, come da regolamento San Lo’. Nonostante ciò, data la presenza di più lezioni settimanali con Carovana Tribale, offriamo la possibilità di recuperare al massimo una lezione al mese. E’ necessario inviare mail di richiesta a info@sanlo.it.


COSTI:
✓ Modulo trimestrale composto da 10 lezioni LEVELS + 1 domenica di approfondimento (2h30) = 125 euro
✓ Modulo trimestrale composto da 10 lezioni TECNICA + 1 sabato di approfondimento (2h30) = 125 euro
✓ Sconto del 10% per chi partecipa ad altri corsi o per chi acquista più moduli contemporaneamente, ad esempio:
✓ 1 modulo per chi segue un altro corso San Lo’ = 112, 50 euro (anziché 125 euro)
✓ 2 moduli contemporaneamente = 225 euro (anziché 250 euro)
✓ 3 moduli = 337,50 euro (anziché 375 euro)
✓ 4 moduli = 450 euro (anziché 500 euro) + partecipazione gratuita a tutti gli stage del trimestre
✓ 3 moduli consecutivi cioè tutto l’anno per “absolute beginners” = 275 euro
✓ 1 singola lezione = 12 euro
✓ 2 lezioni = 20 euro
✓ Non è previsto il pagamento mensile.
✓ Si richiede il pagamento entro la seconda lezione del modulo.
✓ Per accedere alle lezioni bisogna avere l’iscrizione al San Lo’ : giornaliera (3 euro) o mensile (10euro) o annuale (60 euro).


I weekend di approfondimento si terranno nelle seguenti date:

➤ 1 e 2 dicembre 2018
➤ 2 e 3 marzo 2019
➤  4 e 5 maggio 2019

Maggiori info e programma degli intensivi qui.




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