FatChanceBellyDance®Style




COS’È FCBD®STYLE? E’ una danza di gruppo volta all’improvvisazione sincronizzata. E’ una danza transculturale, che prende ispirazioni in Medio Oriente, in Nord Africa, in India e nel Mediterraneo. E’ allegra e divertente, e al tempo stesso molto tecnica e strutturata. Maggiori info sulle origini di questo stile: https://fcbd.com/what-is-fcbdstyle/

LE INSEGNANTI: Isabel De Lorenzo e Silvia Grassi sono insegnanti certificate cioè Certified Studio di FatChanceBellyDance® di San Francisco, la scuola-madre diretta da Carolena Nericcio. Insieme guidano la troupe Carovana Tribale, attiva a Roma dal 2003; e sono entrambe membri del collettivo internazionale Dance Sisters Collective.

CHI PUÒ PRATICARE? Il FatChanceBellyDance®Style è adatto a ogni età e ogni struttura fisica. Si può iniziare anche senza mai aver fatto alcun tipo di danza prima. Chi già pratica altre danze deve comunque iniziare dal primo livello. Per uno sviluppo ottimale della tecnica FatChanceBellyDance®Style è altamente consigliato praticare un’attività fisica complementare, come Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Danza Classica ecc.

COME SI STRUTTURANO LE LEZIONI? Ogni lezione (1h15min) prevede: riscaldamento/potenziamento basato su esercizi di Yoga e Pilates, tecnica dei movimenti FCBD®Style e pratica di improvvisazione. Il corso è strutturato in moduli trimestrali composti da 12 lezioni. Il metodo si suddivide in livelli ed è altamente consigliato che, una volta seguiti i tre livelli previsti, si ritorni al primo, per migliorarsi ed approfondire continuamente la propria conoscenza.

COSA INDOSSARE A LEZIONE? Abbigliamento comodo. Piedi scalzi o scarpette da danza. Capelli raccolti. Portare sempre i cimbali e… pronti a divertirsi!


PROGRAMMA 2021-2022
Le lezioni sono ibride cioè simultaneamente in presenza e online presso San Lo’ Online🌻
Lezioni dimostrative virtuali ▶️ Youtube/SanLoDanza

Dance Fundamentals ❖ LEVEL 1 💃🏻Principianti 💃🏻
Lunedì 18:30-19:45 con Isabel De Lorenzo 🌻
▻ Da ottobre 2021 ◆ Sala Q ◆ 8 posti in presenza ◆

Tribal Combinations ❖ LEVEL 2 e 2+
Mercoledì 18:30-19:45 con Isabel De Lorenzo 🌻
▻ Da ottobre 2021 ◆ Sala L ◆ 12 posti in presenza ◆

Drills and Improvisational Choreography ❖ LEVEL 3 e 3+
Martedì 19:30-20:45 con Silvia Grassi 🌻
▻ Dal 21 settembre 2021 ◆ Sala N ◆ 5 posti in presenza ◆

CORSO PLUS 1 ❖ Potenziamento・Prep Pilates・Props・Impro & formations ❖ multilevel
Lunedì 20:00-21:15 con Isabel De Lorenzo 🌻
▻ Da ottobre 2021 ◆ Sala Q ◆ 8 posti in presenza ◆

CORSO PLUS 2 ❖ Prep Pilates・Musicalità・Cimbali・Dancing in Flow® ❖ multilevel
Mercoledì 20:00-21:15 con Isabel De Lorenzo🌻
▻ Da ottobre 2021 ◆ Sala L ◆ 12 posti in presenza ◆

Le lezioni perse in genere non si recuperano, come da regolamento San Lo’. Nonostante ciò, visto che ci sono più lezioni settimanali con Carovana Tribale, offriamo la possibilità di recuperare al massimo una lezione al mese presso San Lo’ Online.

Vista la ridotta disponibilità di posti in presenza, è bene prenotare il prima possibile ⚠️
Per la frequenza online i posti sono illimitati 🌻

Prima di accedere in sala, leggi bene❗️SICUREZZA SAN LO’_COVID❗️


COSTI:
▻ Modulo trimestrale composto da 12 lezioni ▻ 125 euro
▻ Sconto del 10% per chi partecipa ad altri corsi della scuola o per chi acquista più moduli contemporaneamente, ad esempio:
▻ 1 modulo per chi segue regolarmente un altro corso San Lo’ ▻ 112, 50 euro (anziché 125 euro)
▻ 2 moduli contemporaneamente ▻ 225 euro (anziché 250 euro)
▻ 3 moduli ▻ 337,50 euro (anziché 375 euro)
▻ 4 moduli ▻ 450 euro (anziché 500 euro)
▻ 3 moduli consecutivi cioè tutto l’anno per “absolute beginners” ▻ 275 euro 💃🏻
▻ 1 singola lezione ▻ 12 euro (posti permettendo/richiedere in anticipo)
▻ 2 lezioni in giornata ▻ 20 euro (posti permettendo/richiedere in anticipo)
▻ Non è previsto il pagamento mensile
▻ Lezione privata su richiesta ▻ 50 euro/h presso San Lo’ dance studio | 35 euro/h Online

Per accedere alle lezioni in sede bisogna avere la registrazione al San Lo’:
▻ giornaliera (3 euro) o mensile (10 euro) o annuale (60 euro) + certificato medico obbligatorio

Chi frequenta online non deve pagare l’iscrizione alla scuola ma si deve comunque registrare ➡️ qui ⬅️

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