Federica Arbuatti
Federica Arbuatti è insegnante di Hatha Yoga e di Ayurveda-Yoga, diplomata presso il centro Amrita Yoga e Ayurveda (Roma), dove ha frequentato il teacher training Amrita Yoga Classic e l’Accademia Yoga e Ayurveda con il dottor Rajesh Shrivastava. Attualmente studia e approfondisce Yoga Scaravelli Inspired, Yin Yoga e Yoga per la donna con Debbie Chiat. Studia danza contemporanea per molti anni e si laurea in antropologia culturale a Roma. È cultrice in scrittura autobiografica ed esperta in metodologie autobiografiche e biografiche presso la Libera Università dell’autobiografia di Anghiari (Arezzo). Il suo amore per lo Yoga si intreccia con quello per la scrittura come strumento autoanalitico e autoformativo, fluendo in una ricerca costante attorno alla consapevolezza del corpo, alla cura della parola e all’ascolto di Sé e dell’Altro.
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