Bruno Pontes
Danzatore, Laureato in Ed. Fisica (ESEF 1988), istruttore con larga esperienza nel ambito fitness/danza internazionale è iniziato il suo percorso con il Pilates, in Italia, nel anno di 2010 impartendo lezioni in una nuota catena multinazionale di Fitness a Roma. Suo metodo di insegnamento si basa su una forte passione, didattica e metodologia come ricerca per una maggiore e totale funzionalità corporea.
Dal 2023 Bruno Pontes terrà al San Lo’ lezioni di Pilates ogni martedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00.
Le lezioni si svolgeranno a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi (Ring, Elastici, Soft ball…),avranno come scopo aiutarci a portare l’attenzione sul nostro corpo al fine di ripristinare la postura, rafforzare la muscolatura, rendere i movimenti fluidi; infine acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Durata: 1 ora
Rivolta a tutte le persone
Costi: €60/mensile + tessera
Tesserino San Lo’: €3 giornaliero | €10 mensile | €60 annuale
Info e prenotazioni:
bpsbrasil63@gmail.com
+39 320 971 5317