CORSI 2023-2024

I corsi segnati🌻 sono ibridi, cioè in presenza e simultaneamente su San Lo’ Online🌻

I corsi segnati 🏠 si tengono unicamente in presenza nella nostra sede a Roma 🏠

I corsi segnati 📺 si tengono esclusivamente su San Lo’ Online 📺


L U N E D I

11:30-13:00 Feldenkrais & Danza 📺
17:00-18:00 Gioco & Movimento Creativo I (2-3 anni) 🏠
17:15-18:30  ATS/FCBD®Style / Base 🌻
18:00-19:00 Hatha & Yin Yoga 🌻
18:30-19:45  ATS/FCBD®Style / Tecnica Livello 2 🌻
18:45-19:45 Pilates Matwork/ Fabiana 🌻
19:30-20:30 Burlesque e arte della femminilità 🌻
19:45-21:00 Danza Contemporanea open level / Fabio 🏠
20:00-21:15 ATS/FCBD® Style / Props 🌻
20:15-21:15 Boogie Woogie 🏠


M A R T E D I

09:00-10:00 Hatha Yoga
09:00-10:00 Pilates Matwork/Bruno
10:00-12:00 Danza Contemporanea livello intermedio/Fabio 🏠
10:45-11:45 Posturale Tonica🌻
11:15-12:30 Danza Orientale livello base/Nera 🌻
12:00-13:00 Ginnastica Posturale🌻
12:45-14:00 Danza Classica Adulti intermedio 🌻
13:15-14:15 Ginnastica Dolce 🏠
13:30-14:30 Pilates Matwork/Cinzia🌻
15:45-16:45 Secondo Anno Accademico 🏠
16:45-17:45 Pilates Matwork/Viola🌻
16:45-17:45 Propedeutica 1 🏠
17:45-18:45 Propedeutica 2 🏠
18:00-19:15 Pole Dance 🏠
18:15-19:15 Terzo Anno Accademico 🏠

18:45-19:45 Primo Anno Accademico 🏠
18:30-19:45 Danza Orientale intermedio/Lara🌻
19:15-20:30 Pole Dance 🏠
19:30-21:00 Ashtanga Yoga 
19:45-21:00 Danza Classica Adulti intermedio 🌻
20:00- 21:15 Danza Orientale livello base/Lara 🌻
20:30-21:30 Lindy Hop Livello 3 🏠
21:30-22:30 Lindy Hop Livello 2 🏠


M E R C O L E D I

10:00-12:00 Danza Contemporanea livello intermedio/Fabio 🏠
11:00-12:30 Danza Orientale avanzato/pro/Lara🌻
11:15-12:30 Danza Classica Adulti livello base🌻
12:45-14:00 Contemporaneo Adulti livello base/Roberta🌻
17:15-18:15 Gioco & Movimento Creativo II (3-5 anni) 🏠
17:15-18:15 Pilates Matwork/Viola 🌻
17:30-18:30 Hip Hop
17:45-19:15 Ashtanga Yoga
18:15-19:30 Hula Hawaiana 🏠
18:30-20:00 Danza Orientale / Saad / principiante🏠
18:30-19:45 ATS/FCBD® Style / Musicalità (teorico-pratico) 🌻
18:45-19:45 Pilates Matwork/Fabiana 🌻
19:30-20:30 Bollywood livello base 🌻
19:45-21:00 Danza Contemporanea open level/Fabio 🏠
20:00-21:30 Danza Orientale / Saad / intermedio-avanzato 🏠
20:00-21:15 ATS/FCBD® Style / Improvvisazione (open level) 🏠
20:30-21:45  Bollywood livello intermedio 🌻
21:00-22:15 Danza Orientale/Nera Qamar 🌻
21:30-22:30 Thematic Jazz open 🏠
21:30-22:30 Lindy Hop Livello 1 🏠


G I O V E D I

09:00-10:00 Hatha Yoga
09:00-10:00 Pilates Matwork/Bruno
10:00-12:00 Danza Contemporanea livello intermedio/Fabio 🏠
10:45-11:45 Ginnastica Posturale🌻
11:00-12:30 Danza Orientale livello professionale/Lara🌻
12:00-13:00 Ginnastica Posturale🌻
12:45-14:00 Danza Classica Adulti intermedio🌻
13:00-14:00 Ginnastica Dolce 🏠
13:30-14:30 Pilates Matwork/Cinzia 🌻
15:45-16:45 Secondo Anno Accademico 🏠
16:45-17:45 Propedeutica 1 🏠
17:15-18:15 Danza Orientale base soft/Lara🌻
17:45-18:45 Propedeutica 2 🏠

18:00-19:00 Hatha & Yin Yoga🌻
18:30-19:30 Contemporaneo/Modern Teen 🏠
18:45-19:45 Pilates Matwork/Lara🌻
19:00-20:00 Hula Hawaiana 📺
19:00-20:15 Fusion Bellydance livello base 🌻
19:15-20:30 Pole Dance 🏠
19:45-21:00 Danza Classica Adulti intermedio 🌻
20:00-21:00 Danze aSuD Pizzica, Tammurriata e Tarantelle
20:15-21:30 Fusion Bellydance intermedio🌻
20:30-21:45 Pole Dance 🏠


V E N E R D I

18:30-19:30 Primo Anno Accademico 🏠
18:30-20:00 Danza Orientale / Saad / principiante-intermedio 🏠
18:30-20:00 Danza Orientale avanzato/Lara🌻
18:45-19:45 Pilates Matwork/Cinzia 🌻
19:30-21:00 Ashtanga Yoga 
20:00-21:30 Danza Orientale / Saad / avanzato 🏠


APPUNTAMENTI MENSILI

Un sabato al mese: Pizzica: il ritmo che cura
Un sabato al mese: Repertorio (lezioni complementari ai corsi accademici)
Una domenica al mese: Introduzione allo stile ‘Ori Tahiti (danze polinesiane)


SEDUTE & TRATTAMENTI INDIVIDUALI SU APPUNTAMENTO

Shiatsu


@