Ginnastica Dolce




Con: Simona Malaspina
Quando: martedì e giovedì 13.15-14.15

La ginnastica dolce è un lavoro finalizzato a ritrovare l’armonia del proprio corpo. E’ un insieme di esercizi che conduce, senza stress, alla scioltezza delle articolazioni, all’allungamento dei tendini e alla tonificazione dei muscoli.

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